"tatilde beslenme şekli" ile Etiketlenen Yazılar

TATİLE HAZIRIZ !!!

Diyet yapan pek çok kişi “Eyvah, şuraya gidiyorum. Bozulacak yine diyetim” şeklinde düşünceler inşa ederek kilo almaktan korktuğunu söyler. Yolculuğa çıkmadan 1 hafta önce diyet stratejinizi belirleyin. Bunu önceden planlayarak, yolculuktan önce her gün yaptığınız planı inceleyerek kendinize anımsatmalısınız. Diyetinize ne kadar bağlı kalacağınızı,...

çok güzel oyunlar