"sebze yiyerek diyet yapmak" ile Etiketlenen Yazılar

Sebze Diyeti (Ornish Diyeti)

Amerikalı diyetisyen Dr.Dean Ornish tarafından hazırlanan sebze diyeti sayesinde 2 haftada 4 kilo verebilirsiniz. İşte Dean Ornish'in hazırladığı ve kendi adını verdiği Ornish Diyeti:   1.Gün :  Sabah : Mısır gevreği, 1 kase yoğurt(yağsız), taze meyve, portakal suyu, çay veya kahve(kafeinsiz). Öğle : Fırında patates, salata (brokoli,...

çok güzel oyunlar