"oruçta susamamak için" ile Etiketlenen Yazılar

Ramazan Geldi:)

Ramazan demek beslenme şeklinin tamamen değiştiği bir dönem demek ama bu asla korkmamız gereken bir durum değil. Uygun besinler tüketerek bu dönemi çok sağlıklı ve sorunsuz bir şekilde atlatabiliriz. Önce sahurda nasıl beslenmemiz gerektiğinden bahsedelim. Sahur uzun süre aç kalınacak bir zaman dilimine...

Oruç Tutarken Sususuzluğunuzu Gidermek İstermisiniz?

Beslenme uzmanı dr. Ender Saraç; ramazan ayında uzun oruç saatlerinde ve bu sıcak zamanlarda oruç tutarken susamamak ve susamayı önlemek için çok değerli bilgiler verdi.   İşte ramazan ayında oruç tutarken sahurda içeceğiniz hurma şurubunun(Türkiyeye henüz yeni giren bir madde) sakkaroz içermediğini ve içinde bulundurduğu...

çok güzel oyunlar