"bayramda ne yenir" ile Etiketlenen Yazılar

BAYRAMDA NASIL BESLENMELİ ?

Merhabalar ; Ramazan ayı bitti, bayram geldi çattı. Peki oruçtan çıkınca nasıl beslenmeli diyenler, bayramda beslenmenin sağlık kokan püf noktalarını sizlerle paylaşacağız. Günlerin oldukça uzadığı yaz mevsiminde açlık durumuna alışan vücut dengemiz haliyle değişti. Bayramda, kimileriniz hala kendini oruç zannedebilir. Kimileriniz ise orucu bitirdik artık...

Kurban Bayramında Ete ve Şekere Dikkat!

Mübarek kurban bayramı geldi çattı. Bu mübarek bayramı doyasıya kutlarken tedbiri elden bırakmamak gerekiyor. Özellikle kurban bayramında artan et tüketimi dolayısıyla, üstüne birde bayram şekerleri ilave edilince haliyle istenmeyen durumlarla karşılaşılabiliyor. Bu yüzden uzmanlar kurban bayramı süresince et ve şeker tüketimlerinize mutlaka sınır...

çok güzel oyunlar